こんばんは(-゜3゜)ノ
葵でございます(*^-‘)b
お題の通り、風邪ひいてしまいました(_´Д`)ノ~~
季節の変わり目は
交感神経と副交換神経のバランスが崩れて
肩こりとか体調崩しやすくなるそうです( ´△`)
食事と睡眠しっかりとって
体力つけるのが良いようですよ(^_^ゞ
皆様もお気をつけ下さい(^o^)v
ともあれ、
先週誕生日を迎え
皆様にお祝いをしてもらって
嬉しくって
とても元気になりました(*^▽^)/★*☆♪
ありがとうございました(*^o^)/\(^-^*)
今後ともどうぞよろしくお願いします(*´∇`*)